サッカーボールの 最適圧力は 600 ～ 1000 hPa と記載があります。 記載通りにボールに空気を入れようとしましたがこれが 想像以上にパンパンでカッチカチです 。 。 1000hPa に合わせるのは破裂するんじゃないかとちょっと恐くなり、7～800 程度に合わせて空気を...
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７人制男子ラグビーが五輪前最後の練習を公開 松井千士主将 死のｂ組 の初戦 前回金メダルのフィジー戦へ 勝って勢いに乗る スポーツ報知 日本 代表 バックアップ メンバー
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サッカーも黒人を活用すればいいのにな 日本の弱点のフィジカルを補うには黒人が最適 74 (火) 黒人の女性にそそられない日本男子が悪いな やっぱハーフに日本代表っていわれても釈然としない サッカーはなかなか黒人が大成しないね バスケのこの年代はオール黒人代表になりそうな勢いなの...
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ですから、テニスボールなどを使って「内ももの筋肉（内転筋）」をマッサージしておくといいですよ（お風呂でのマッサージも有効）。 この妊婦の腰痛対策については「 妊婦の腰痛肺機能の強化 セレナ・ウィリアムスさんのような超一流のアスリートは別として、一般の妊婦にとってテニスはしてオーケ...
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